結婚したばかりで卵巣がんになった女性。状態が悪化した時、山登りが好きな妻のために、夫が用意した“希望”。教師が、脳出血で右完全麻痺となった。療養2年で退職を迫られた時の驚きの発想の転換。筋緊張性筋萎縮症の陶芸家が、肉体の不自由を超えて作品を生み出す思い。幸せだから笑うのではなく、笑うから幸せになる生き方。絶望のなかでも、自分を大切にして信じる心。幸せを呼ぶエッセイ集。
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がんばらない
鎌田 實
あきらめない
本当の自分に出会う旅
なげださない
人は一瞬で変われる
がまんしなくていい
検査なんか嫌いだ
人間の値打ち
医師が考える 楽しく人生を送るための簡単料理 鎌田式 健康手抜きごはん
70歳、医師の僕がたどり着いた 鎌田式「スクワット」と「かかと落とし」
教えて!毎日ほぼ元気のコツ 図でわかる鎌田式43のいい習慣