リョウリカムラカミサチコシキナナジュウハッサイノヒトリグラシ 料理家 村上祥子式　78歳のひとり暮らし

レーベル名	集英社e文庫
著者	村上祥子 ムラカミサチコ
配信開始日	2026年08月20日

多くの読者に愛された大人気エッセイが、文字が大きいカラーページ満載の文庫版になって登場！　ちゃんと食べる！　好きなことをする！　シニアのひとり暮らしと元気の秘訣・簡単レシピ。疲れて何もできない。シニア、ひとりの食事は面倒。物も捨てられない……。そんな悩みとは無縁なのが、84歳(文庫版刊行時)の料理研究家 村上祥子さん。現役で働き、おしゃれを楽しみ、毎日を軽やかに生きる。その秘訣は、ちゃんと食べること。料理も、服も、住まいもシンプル。だけど、中身は驚くほど豊か。衣食住全てに通じる村上流の哲学を紹介する。自伝を兼ねたカラーページ満載の料理エッセイ。