フレッシュマインドノススメ 無心(フレッシュ・マインド)のすすめ

レーベル名	集英社e学芸単行本
著者	永井宗直 ナガイソウチョク
配信開始日	2014年07月04日

泣きたい時、元気になりたい時に、禅の教えが心を癒してくれる―。人生を幸福にしてくれるのは「野心」より「無心」。煩悩を断ち切り、「無心＝フレッシュ・マインド」を取り戻すための27の禅の教え。初めて禅にふれる人、人生に迷っている人、悲しみを癒したい人、生きるヒントが見つかります！

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