校長が、子供がつくる“弁当の日”を発案。保護者から歓迎されない空気が漂う。だが、弁当づくりがある奇跡を起こす。チェコで兵役拒否し投獄された過去をもつチェリスト。日本でボランティア演奏をする彼の強い信念。がんになり、患者の思いを伝えようと“命の授業”を開いた養護教諭。自分の力でまわりを動かし、あたたかな空気を作り出してきた人達の心豊かな生き方。涙の先に希望を信じるエッセイ集。
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医師が考える 楽しく人生を送るための簡単料理 鎌田式 健康手抜きごはん
鎌田 實
70歳、医師の僕がたどり着いた 鎌田式「スクワット」と「かかと落とし」
人間の値打ち
検査なんか嫌いだ
教えて!毎日ほぼ元気のコツ 図でわかる鎌田式43のいい習慣
がんばらないけどあきらめない
がまんしなくていい
人は一瞬で変われる
がんばらない
あきらめない
本当の自分に出会う旅
なげださない